Atelier Yoga et reconnexion nature

Activités loisirs Beaumes-de-Venise
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Présentation

Atelier Yoga et reconnexion nature

A Beaumes-de-Venise LE 15 OCTOBRE 2023

Horaires :  9h30 à 12h - 14h à 16h30
 

Créateur du Tao de l’arbre, enseignant de yoga diplômé depuis 27 ans, formé au Qi Gong, technicien forestier et jardinier paysagiste, depuis plus de 30 ans, j’ai développé mes racines dans un jardin et j’en ai fait mon métier.

Le Tao de l’Arbre est un chemin spirituel conduisant à vivre une transformation profonde en accord avec sa vraie nature en associant des pratiques internes ­­—dont le yoga— aux bienfaits des arbres pour vous permettre de vivre véritablement votre propre écologie personnelle.

Créé par Denis Bournaud, le Tao de l’Arbre allie yoga (posture, relaxation, pranayama), Qi-Cong (enchainement de mouvements fluides), méditation, marche & sylvothérapie.

J'anime des cours et stages régulièrement - en salle et en nature.

 Le Yoga enseigné est un yoga doux, simple et profond,structuré de facon equilibrée avec des échauffements articulaires, réveil énergétique, des postures variées, des respirations pour libérer les tensions et temps de relaxation guidée.

Cela conduit à favoriser l'apaisement pour favoriser la décompression, l'apaisement, la vitalité et la sensation de réunification.

L'objectif est d'aller au cœur de son être, la ou cela devient plus lumineux et la ou toutes nos richesses résident vraiment.

Apprendre enfin à se poser pour mieux s'écouter et écouter la nature, faire jaillir ses talents et la paix en soi, j'ai créé ainsi une méthode simple, le Tao de l'arbre, inspiré du fonctionnement des arbres. L'écologie commence par soi-même !

 

"Accordez-vous une précieuse parenthèse pour nourrir votre plein potentiel, favorisant ainsi l'épanouissement total de votre être, tel un arbre profondément enraciné qui prospère."
 
Methode en 5 étapes du tao de l'arbre  pour mieux Incarner son chemin de vie 

En 1 : faire pause pour concrétiser ses nouveaux choix et incarner ses talents cachés

En 2 : me reconnecter à mon vivant pour s’ajuster à ce qui me correspond et amorcer un changement de vie

En 3 : déprogrammer tout le personnage artificiel que j’avais créé pour prendre ma juste place et demarrer une nouvelle vie

En 4 : me reconnecter à mon élan vivant et vibrant en respectant mes valeurs

En 5 : devenir l’être vibrant et le rayonner en s’alignant à mes besoins personnels et recolter les fruits de mes richesses interieures incarnées

=> Mise en place d’une écologie personnelle

 

Pourquoi le tao de l’arbre ?
Passer d’une vie denaturée vers une vie en synthonie avec ses talents et la nature, a sa juste place et serein
1) Mes émotions négatives m’informent que je suis loin de ma nature
2) J’ai planté mon arbre de vie dans un terrain pas nourrissant pour moi par verrouillage de ma sensibilité, une éducation éloignée du sensible et du vivant, déconnecté de la terre et du corps , des épreuves subies pour se réveiller
3) Je vais aller chercher mes racines et qualités profondes pour rétablir ma connexion a mon énergie vitale en collaboration avec la nature et le yoga
4) Transformer ma vie : tendre vers un mode de vie aligné à mes racines et ma sève pour m'épanouir
 
Quelles sont vos problématiques ?
Etat des lieux : Vous ne supportez plus les pollutions, le bruit de la ville, une vie au quotidien entre 4 murs, un travail oppressant, les pressions permanentes, les sensations de mise en danger de votre intégrité, de manque de nature et de manque d’humanité.
Votre recherche : En perte de sens, vous cherchez votre raison d’être et un mode de vie plus inspirant, en faisant germer vos graines de talents.
Vos constats : Vous constatez que votre vie est dénaturée et agitée, avec la sensation pénible d’être coupé de vous, de votre corps et d’avoir une vie qui n'est plus en phase avec vos rythmes.
Besoin de transformer sa vie : Cette crise intérieure fait descendre en vous des émotions négatives qui vous informent que vous êtes loin de la nature, que vous avez planté un arbre dans un terrain peu nourrissant.
 
Complément accueil :
Une tenue décontractée est recommandée, ainsi qu'un tapis de yoga.
Vous avez la possibilité de déjeuner au restaurant ou d'apporter votre propre pique-nique et le partager avec l'ensemble du groupe.
Merci de réserver votre place pour l'atelier au plus tard 2 jours avant la date prévue.
Inscription tardive :
Vous pouvez vous inscrire jusqu'à la veille de l'atelier, à condition que la tenue de l'atelier soit confirmée.
 
Conditions d'annulation :
L'atelier sera effectif avec un minimum de 3 participants et peut accueillir jusqu'à 15 participants, avec une tolérance de 1 à 2 personnes en plus.
Annulation en cas d'état de santé incompatible :
Si votre état de santé ne vous permet pas de participer à l'atelier, veuillez nous en informer au moins 1 mois avant la date prévue. Aucun frais ne sera retenu pour cette annulation.
En cas d'annulation 1 semaine avant la date de l'atelier, 50 % des frais seront retenus, soit la moitié du montant remboursable.
Pour toute annulation effectuée 2 jours avant la date de l'atelier, 100 % des frais seront retenus et aucun remboursement ne sera possible.
Tarif : 70 euros

 

Informations générales
  • Durée :
    • Journée

Disponibilités

Carte

Destination
181 Place du Marché BP 17
84190
BEAUMES DE VENISE
Coordonnées GPS
Latitude : 44.12041
Longitude : 5.02674